2FA备份与恢复
2FA 恢复代码如何保存？换手机前的备份清单
区分恢复代码与认证密钥，为换机、手机损坏或认证器不可用准备账户恢复路径。
恢复代码由具体平台签发，用于在常规认证方式不可用时恢复访问。它与 TOTP 共享密钥不是同一种凭据；本站不能生成某个平台认可的恢复代码。
恢复代码与密钥的区别
共享密钥可持续计算 TOTP，直到平台撤销或替换它。恢复代码通常按平台规则逐个使用，使用后失效；重新生成一组代码可能会撤销旧代码。具体行为以平台官方说明为准。
不要把恢复代码放进 TOTP 密钥输入框。也不要把普通随机数字当作账户恢复代码。
保存在哪里？
可选择可信密码管理器的受保护条目，或放在安全位置的纸质副本。避免只存在即将更换的同一部手机上，也不要公开截图或粘贴到群聊中。
如果把密码、认证密钥与恢复材料都放进同一处，需要理解其被攻破后可能带来的集中风险，并保护保管工具本身。
换机前做一次检查
先确认平台可用的恢复方式，再按认证器或平台的官方迁移流程操作。在新设备验证成功前，不要删除唯一可用的旧条目或清空旧设备。
若平台支持多个独立认证方式，可按官方说明配置备用方式。不要为“测试恢复代码”随意消耗唯一的恢复机会。